新生儿排气操 妈妈必学操哦

第一节乾坤大挪移式
小宝宝平躺,用手掌根部以宝宝肚脐为中心 , 顺时针按摩宝宝的小肚子,注意力度,不要压迫到胃部,以免引起吐奶 。建议1-5分钟 。
每天睡觉前,宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转 。大概转到 5 圈左右,宝宝就会噗噗挤出几个屁来,然后一脸爽歪歪 。

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2第二节推心置腹式
大人两手交替从宝宝胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次;
再双手并排,从宝宝胸口向下轻抚至大腿根,做8次;

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3第三节蹬单车式
握住宝宝脚踝、小腿 , 让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次;

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4第四节膝盖顶压法 (可帮助宝宝放屁)
1、宝宝平躺,大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿,让宝宝屈膝;
2、慢慢推压宝宝的双腿,使两膝盖并拢,抵住宝宝的小腹;
3、慢慢用力(力道不能太大,宝宝内脏很脆弱),到小腹的时候坚持 1、2 秒钟;
4、伸直宝宝双腿,再重复若干次 。
其中,膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要,一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来 。
刚开始孩子会显得很难受,但等屁放完了,宝宝就会很舒服 。

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【新生儿排气操 妈妈必学操哦】 12

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