怀孕3个月可以坐飞机

怀孕3个月可以坐飞机吗在怀孕早期，如果因为工作和生活的需求，孕妇是可以坐飞机的，一般不会对宝宝造成影响，不存在坐飞机的禁忌。
但是在坐飞机前应评估好自己的身体状况，无腹痛和阴道流血等先兆流产的症状，超声排除宫外孕，以免坐飞机的时候发生意外。此外坐飞机过程中可能会加重早孕反应。在孕晚期坐飞机，在高空中由于气压的改变，容易导致胎膜早破，因此有些航空公司会规定孕晚期的孕妇不能坐飞机。
飞机毕竟是一种特殊的交通工具，孕妇是一种特殊的群体，建议能不坐飞机就尽量不坐。

文章插图
2孕妇坐飞机注意事项1、选择靠近过道的座位，方便孕妇起身活动。
2、在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。
3、孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物。
【怀孕3个月可以坐飞机】 4、穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。安全带不要系在腹部，系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦发生产科急症，如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块，应及时报告乘务员，请求帮助。
6、摄取充分的水分，在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。
7、孕妈妈准备易穿易脱得鞋子，也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，再出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

文章插图
3怀孕3个月要注意什么1、怀孕3个月首先要保证充足睡眠，中午休息一会儿养足精神也是好的。此外，夫妻最好不要行房事，至少也需要节制，且避免压迫到腹部，时间则越短越好。
2、工作、生活上都要注意，不要做影响腹部胎儿的工作、事情。
3、在怀孕第三个月，孕妇容易发生便秘和腹泻。因此孕妇要多吃通便的食物，在日常饮食中要增加膳食纤维量。尽量不吃容易引起腹泻的食物。
4、怀孕三个月是最容易流产时期，孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动，不要担重物和长时间站立或蹲下，不宜旅行。同时要注意避免使腹部受压迫和挤压。
5、孕妇应至少在本月前进行初次的产前检查，建立孕妇保健卡，以后按医生要求做定期检查。
6、如果孕妇在怀孕三个月有下腹痛和少量出血，应立即接受医生的检查，因为有流产和宫外孕的可能性，千万不可放松警惕。